Onze aanpak is het meest geschikt voor mensen die steeds weer of steeds meer tegen grenzen aanlopen. Heb je het gevoel dat je vast dreigt te lopen richting een burnout of ben je door de eerste fase van een burnout heen dan is deze retraite geschikt voor je. Ook voor mensen die veel stress ervaren, veel in het hoofd leven of mensen die bijvoorbeeld chronische pijn ervaren kan deze retraite erg zinvol zijn. 

 

We vragen van je dat je actief, met een open en nieuwsgierige houding naar jezelf, meedoet aan het programma. Vanzelfsprekend is de bereidheid tot veranderen de basis van deelname.

 

In de eerste fase van een burnout, als je net uitgevallen bent op het werk, dan is rust vaak de juiste aanpak. In deze fase levert onze retraite eerder extra belasting op. We vragen immers best wat van je als deelnemer en we raden dan een individueel traject aan.

 

Ook kan het zijn dat er naast een burnout nog andere omstandigheden spelen die invloed hebben op je klachten. Je kunt dan bijvoorbeeld denken aan een acute depressie of een post traumatische stress stoornis. Op zich hoeft dit geen bezwaar te zijn om deel te nemen. Voorwaarde voor deelname aan de retraite is dat je, ondanks bovenstaande omstandigheden, jezelf kan dragen. Om jou goed te begeleiden vragen we wel openheid van jou naar ons hierin.

​

Mocht je vragen hebben over deelname aan de retraite of advies willen over een individueel traject, neem dan contact met ons op. We staan je graag te woord.